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Du hast bestimmt schon einmal von zeremoniellem Kakao gehört, aber weißt nicht so genau, was es damit auf sich hat. In diesem Blog-Artikel werden wir uns genauer mit der Herkunft, den Zutaten und der Zubereitung von zeremoniellem Kakao beschäftigen und auch herausfinden, welche Wirkung er auf den Körper hat. Außerdem werden wir uns mit den spirituellen Aspekten des zeremoniellen Kakaos beschäftigen und herausfinden, welche Vorteile er bietet.
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Zeremonieller Kakao stammt ursprünglich aus Mexiko und wurde von den Maya und den Azteken konsumiert. Die Maya glaubten, dass der Kakao ein Geschenk der Götter war und verwendeten ihn in religiösen Zeremonien. Der Name „Kakao“ stammt übrigens vom aztekischen Wort „xocolatl“, was so viel bedeutet wie „bitteres braunes Wasser“.
In der modernen Welt wird zeremonieller Kakao immer beliebter, da er viele gesundheitliche Vorteile bietet. Viele Menschen trinken ihn regelmäßig, um sich zu entspannen und zu beruhigen. Außerdem ist zeremonieller Kakao eine gute Alternative zu herkömmlicher Schokolade, da er weniger Zucker enthält und dem Körper viele gesunde Nährstoffe liefert.
Kakao enthält viele verschiedene Nährstoffe, die gut für die Gesundheit sind. Zum Beispiel enthält er Magnesium, Kalium und Antioxidantien. Diese Nährstoffe helfen, den Körper zu entspannen und Stress abzubauen. Außerdem fördert Kakao die Durchblutung und hilft, den Blutdruck zu regulieren. Er kann helfen Serotonin- und Dopamin-Ausschüttung zu erhöhen!
Kakao Inhaltsstoffe:
• ungesättigte Fettsäuren
• Proteine, Kohlenhydrate und Vitamine
• Antioxidantien
• Mineralstoffe, Eisen, Magnesium, Kalzium
• Polyphenole: Flavonoide
• Theobromin
• Phenylethylamin, Tryptophan, Tyramin, Arginin
Die Zubereitung von zeremoniellem Kakao ist relativ einfach und du kannst es ganz leicht selbst zubereiten. Alle Zutaten in einem Topf auf ca. 60 °C erhitzen und gut verrühren, bis eine homogene Masse entsteht. Nun ist der Kakao fertig und du kannst ihn genießen!
Unser Rezept für 1 Tasse zeremonieller Kakao:
200ml Kokos-Drink
30g unbehandelten fein gemahlener Bio-Kakao
1 Teelöffel Zimt
1 Teelöffel Honig
1 Gute Prise schwarzen Pfeffer
Zeremonieller Kakao kann bei Meditation und anderen spirituellen Praktiken helfen. Viele Menschen trinken den Kakao bewusst und in Achtsamkeit, um sich selbst besser kennenzulernen und tiefer in die Meditation einzutauchen. Der regelmäßige Konsum von Kakao kann außerdem dazu beitragen, deine Intuition zu stärken und dich mit deiner inneren Weisheit verbinden.
Zeremonieller Kakao soll aus spiritueller Sicht ein Herzöffner sein. Er wird traditionell unter dem Einfluss verschiedener Rituale zubereitet und getrunken, um die Herzen zu öffnen, um die Verbindung zu unserer inneren Weisheit zu stärken und um uns in einen Zustand der Verzückung zu versetzten.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass zeremonieller Kakao viele Vorteile bietet. Er hilft bei der Entspannung, fördert die Durchblutung, reguliert den Blutdruck und ist auch noch gut für die Gesundheit insgesamt. Außerdem kann er bei der Meditation helfen und dich mit deiner inneren Weisheit verbinden. Wenn du also nach einer guten Möglichkeit suchst, um dich selbst besser kennenzulernen und deine Gesundheit insgesamt zu verbessern, dann ist zeremonieller Kakao genau das Richtige für dich!